Griji
Nu stiu ce sa fac, nu stiu ce alegeri exista, pentru ca nu stiu cu adevarat ce este bine pentru mine.
Constientizez ca nu am stiut niciodata!
M-am lasat condusa de emotia de moment, ceea ce m-a condus catre suferinta.
Am fost in iad de multe ori si acum stiu ca iadul este pe pamant, in jurul nostru, si isi face aparitia ori de cate ori actionam din frica.
Proverbul acela vechi, care spune ca: „de ce ti-e frica, de aia nu scapi”, se adevereste de cele mai multe ori.
Cum am scapat de lantul suferintelor?
In momentul in care psihoterapeutul meu m-a ajutat sa depasesc frica de moarte.
Adeseori ma trezeam cu gandul ca ar putea muri „copilul” meu.
Ce ma voi face?
Cum voi mai trai?
Cum sa-l protejez mai bine?
Gandul acesta, avand intensitati diferite, se strecura in mintea mea din ce in ce mai des, la orice ora din zi si din noapte: in momentul in care vedeam un copil bolnav, sau cand ma uitam la un film si ma identificam cu cel mai trist personaj, acea persoana care suferea cel mai mult.
Ma identificam cu persoana care astepta ajutorul din afara. Si asteptam!
Asteptam pe cineva care sa ma salveze, pe cineva care sa faca ceea ce nu puteam, nu stiam sa fac eu…
Copiii mei
-Tu iti iubesti copilul? m-a intrebat psihologul?
-Mai mult decat orice pe lumea asta.
– Adica il iubesti mai mult si decat te iubesti pe tine?
-Sigur ca da.
-Si ce simti in corpul tau cand iti apar fricile pentru copilul tau?
– Ma strang si nu mai gandesc nimic altceva.
– Adica te contracti?
– Da, cam asa ceva.
– Si cand te contracti, cum respiri?
– Cred ca nu mai respir deloc.
– Si in acel moment, copilul tau iti accepta mangaierea?
– Nu, ma respinge. Tocmai asta este problema mea. Nu mai inteleg nimic…
– Pune-te in locul lui, imagineaza-ti ca esti copil si ca mama ta traieste fricile si anxietatea ta. Iti place ce simti?
– Nu, ma doare stomacul.
– Ti-ar placea sa ai o astfel de mama?
– Deci, asta simte copilul meu si de asta ma respinge!
Daca iti place articolul „Copii. Ganduri. Griji. Frici.” ne poti contacta la psiholog bucuresti
Poate te intereseaza si urmatoarele articole:
Psiholog online: Si tu esti o victima?
Victima si psihologul