Monstrul zahărului

Cu toții știm cât de dăunător este zahărul pentru organismul nostru. Dependența de zahăr este cea mai periculoasă dependență, o întrece și pe cea de droguri și alcool chiar, fiindcă zahărul se ascunde foarte bine în alimente, iar noi suntem „adormiți”. Știu, veți spune că zahărul e imposibil de evitat, fiindcă se află în aproape…

Îngerul și demonul mâncării

Îngerul și demonul mâncării sunt cele două voci din ființa noastră. Vocile care ne îndrumă la alegeri. Fie albă, fie neagră. Îngerul mâncării e cel care ne îndeamnă la o stare de bine datorată hrănirii corespunzătoare. El e cel care spune „Stop!” atunci când e momentul. Demonul, în schimb, e cel mai mare vânzător de…

cabinet psihologic Bucuresti

Dupa plata si rasplata

Cabinet Psihologic Bucuresti Violeta Popa Într-o dimineață ploioasă de luni, soarele mă ignoră, dar eu tot deschid larg ferestrele, pentru a-l aștepta și pentru a lăsa aerul curat să inunde apartamentul. În cameră se face frig, iar din bucătărie vine o ușoară mireasmă de cafea, mirosul specific de dimineață. Îmi iau halatul pufos și mă…