Ce este rasul, sportul si psihoterapia? Rasul este cel mai simplu exercitiu si in acelasi timp, cel mai complicat. Tu poti sa razi de tine? Rasul este terapie. Poti sa razi in orice pozitie! Terapia prin ras este cea mai simpla si cea mai ieftina terapie. Rasul te ajuta sa arati bine, sa te…
Eram moarta si ma prefaceam ca-s vie. …ma prefaceam ca-s vie. Si, culmea, imi iesea… Dar, ce efort! Traiam si imi imaginam ca asa trebuie sa fie viata. Fara gust, fara aroma si fara cantec. Doar tanguire😮 s-o fac si pe asta daca el,ea au facut-o. Si timpul trecea iar eu masuram diminetile dorindu-mi sa…
Rabzi sau pleci? In Romania exista Legea 217/2003 pentru prevenirea si combaterea violentei in familie, republicata 2014- care face referire la violenta in familie. Definitia legala a violentei in familie din articolul 3 al acestei legi este: „(1) In sensul prezentei legi, violenta in familie reprezinta orice actiune sau inactiune intentionata, cu exceptia actiunilor de…
Care sunt gandurile irationale care te fac sa suferi? Si eu si tu am avut de nenumarate ori intrebari pentru psiholog: -Cum pot sa ma inteleg? Si eu si tu avem perioade in viata noastra cand este dificil sa ne intelegem pe noi insine si sa ne intelegem intre noi si asta, pentru ca…
Viata si sensul ei Esti preocupat de intrebarea: „Stiu eu care este sensul vietii mele? Cum trebuie sa traiesc? Ce sa fac ca sa cunosc fericirea?“ Unii si-au spus : „Incepe sa ai incredere in tine si vei intelege imediat cum sa traiesti“. Ca sa-ti traiesti viata in cel mai bun mod, nu trebuie…
Psihologia si tiparele de gandire Tiparele de gandire Cum imi afecteaza atitudinile si starile mele (constiente sau inconstiente ) modul meu de a gandi? Psihologia pune multe intrebari pentru a te „cunoaste”. Sunt eu prezent/a in viata mea? Responsabilitatea asupra felului in care alegem sa gandim apartine fiecaruia dintre noi. Si totusi preferam sa dam…
Perspectiva unui psiholog in viata Despre menire Sunt „psiholog” de cand ma stiu, doar ca, de-a lungul timpului, eficienta mea a crescut considerabil, proportional cu munca depusa. Dintotdeauna mi-am dorit sa ajut oamenii. Odata cu trecerea timpului am realizat ca aceasta dorinta inconstienta exista in gena umana. Perspectiva psihologului Dorinta de a ajuta oamenii…
Invataturile psihologului sau schimbarile ce s-au produs in mine Invataturile psihologului In prima sedinta de psihoterapie, cu ajutorul psihologului, am inteles doar ca mintea omului nu „gandeste”, ci doar proceseaza imagini si emotii. Intr-un cuvant, gandurile pe care uneori le avem, au legatura mai degraba cu ce declanseaza in noi o imagine sau un cuvant…
psihologbucuresti.net psihologbucuresti.net Și, uite așa, am ajuns în cabinetul psihologului! Simptome ale depresiei Sunt nefericit. Nimeni nu mă înțelege! M-am îndepărtat de oameni. Cum aș putea să mai trăiesc în această lume? Am tot ce și-ar dori un om și chiar mai mult, dar totuși asta nu îmi aduce fericire! Prietenul meu mi-a spus: ”mergi…
Psiholog Bucuresti Psiholog Bucuresti Iti doresti un psiholog bun, asa-i? Cu siguranta ca exista psiholog bun in Bucuresti. Si nu exista doar unul.Ce inseamna asta? Inseamna ca cunoasterea de sine (propria dezvoltare personala, formarea profesionala si treningurile in diferite terapii), pregatirea continua si profesionalismul il pot conduce pe acesta pe scara valorilor. Ajuns la acest…