De ce întârziem

Au fost odată două prietene. Și ce prietene! Sunt total diferite. Una punctuală, cealaltă mereu întârziată. Una cu picioarele pe pământ, iar cealaltă cu capul în nori. Una care știe ce vrea de la ea și de la viață, cealaltă care doarme în zona ei caldă, de confort. Prima e Maria, cealaltă Florina. Maria își…

Cum mă păcălesc singură în relația mea

„Totul merge bine acum.” „Evoluăm împreună.” „Mă apropii de el și el de mine, e o relație sănătoasă!” V-ați regăsit în aceste situații? Dacă da, bun venit în lumea mea, adică bun venit în lumea adormiților! Și ca să înțelegeți mai bine, am să vă spun o poveste: Adormita Ela se mândrește prietenelor și părinților…

Cum m-a condus psihoterapia către mine

A fost odată o puștoaică, precum toți adolescenții: plină de hormoni. Această puștoaică se numește Adina, și e foarte comodă în tot ceea ce privește viața ei. Faptul că e irascibilă și indiferentă mai tot timpul e un semnal de alarmă: e timpul să aleagă claritatea și să-și găsească identitatea. – Ce faci acolo? O…

Începe să-mi placă de mine!

– Bună din nou, dragă Paula! Cum te simți azi? – Nerăbdătoare! Aștept multe răspunsuri la întrebările pe care ți le-am adresat. – Ai răbdare, ți-am mai spus. Toate răspunsurile vor veni atunci când vei fi pregătită. – Și cum voi ști că sunt pregătită? – Mă voi ocupa eu de asta. – Și atunci,…

Aproape de sinele meu

– Cum ești prezentă în viața ta, Paula? mă întreabă sinele meu. – Nu mi-am pus întrebarea asta până acum. – Înseamnă că e timpul să trezești ceva în tine. – Ăăă, nu știu despre ce vorbești. – Cum ar fi să-ți imaginezi că știi? – Ăăă, sunt multe lucruri care mă ajută să fiu…

Lângă sinele meu

– A fost doar un vis! Îi spun psihoterapeutului. – Vrei să spui că, tot ce ai trăit în pădure, vocea aceea caldă, ghepardul, cristalul, totul a fost doar un vis? – Da! Și acum îmi vine să râd! – De ce, Paula? – Fiindcă îmi dau seama ce plângăcioasă am fost până acum! –…

Către sinele meu

– Fiecare persoană, atunci când vine în lumea aceasta, își asumă un rol: să crească, să evolueze, să se vindece. Pentru că lumea are nevoie de vindecare. Însă prima persoană care are nevoie de vindecare ești tu însuți. – De unde ai învățat să îți dorești perfecțiunea, Paula? întreabă psihoterapeutul. – De la părinți și…

Vreau alte probleme

Inspir aerul curat și proaspăt, pentru că tocmai a plouat. Seara se lasă încet, iar eu grăbesc pasul spre casă. Mi-am făcut timp pentru mine și am mers la aerobic, însă mi s-a suprapus atât cu un curs pe care îl fac, cât și cu terapia de grup, iar asta m-a condus către victimizare. Dar…

Mama, dă-mi drumul!

Își aduce aminte să respire, cu greu a învățat să facă asta. Până acum, a trăit într-o încordare maximă, dar, cu pași mici, o ia pe calea cea bună. Dar nu și mama ei. Puștoaica se simte tensionată, acum vede mai tare ca niciodată toxicitatea din mama ei, și cum s-a lăsat influențată de-a lungul…