» » Tulburarea de dependență de internet

Tulburarea de dependență de internet

Această tulburare este relativ nouă, având susținători pe de o parte, precum și critici,  pe de altă parte.

 

Ce este tulburarea dependenței de internet?

Este dependența de internet o tulburare sau doar un prost obicei de a folosi tehnologia?

Când mă uit în jur îmi dau seama că oamenii fug de ei înșiși, căutând iluzia, fata Morgana, investind toată atenția și energia lor în principal în tot ce înseamnă tehnologie.

Pentru că îmi pasă, în urma diferitelor situații a dependenței față de internet, am hotărât să descriu simptomele pentru a veni în ajutorul celor care își doresc să cunoască situația referitoare la acest aspect.

Dacă:

  • stați mai mult online decât ați hotărât
  • petreceți foarte mult timp pe internet
  • folosiți internetul și la locul de muncă, cu riscul de a suferi consecințele
  • deveniți iritabil când reduceți timpul petrecut pe telefon
  • depindeți de internet pentru a scăpa de o stare de rău

 

Cauzele tulburării dependenței de internet:

Dependența exterioară (externă) este definită ca fiind obișnuința de a depinde de un factor extern pentru a fi „fericit”.

Nevoia de socializare. Această nevoie reală de care depind oamenii timizi sau cei care nu știu să socializeze, este o  formă de împlinire.

Evadarea este o altă cauză, iar oamenii o folosesc pentru a scăpa de problemele cărora nu le fac față, folosindu-se de internet.

Această dependență de internet nu pare periculoasă față de alte tipuri de dependență, de aceea, copiii de vârste mici și chiar foarte mici folosesc internetul fără discernământ.

Această auto înșelăciune permite adultului să nu se simtă vinovat, în sensul că nu face nimic rău.

Extrapolând acest aspect la dragoste, pot afirma că situația este asemeni unei persoane care nu poate să trăiască fără un partener și nici în singurătate.

Acesta situație o determină pe aceasta să-i fie foarte greu să revină după o relație.

Apoi, o forțeaza să se îndrăgostească de alte persoane incompatibile (greșite).

Asta o lipșeste totodată de relația sănătoasă pe care si-o doreste.

Poți trăi singur?

 

Pentru că nu pot trăi singuri, acești oameni sunt dependenți de ceea ce pare dragoste.

Si asta pentru că dragostea vine cu eliberarea multor substanțe chimice care reglează starea de spirit și o ajută să se simtă mai bine.

Omul dependent de dragoste va deveni vulnerabil, iar cei din jur pot să-i exploateze slăbiciunile.

Dependenții de dragoste sunt persoanele care se îndrăgostesc rapid.

Ei se îndrăgostesc pentru a scăpa de fricile lor, urmând ca mai târziu să conștientizeze “tulburarea de dependență de internet”.

Dacă vrei să te simți bine „acum”, dependența externă îți poate ruina viața.

Dacă îți lipsește curajul să îți înfrunți problemele cu încrederea că poți  găsi soluții oricând, viața ta va fi doar suferință.

 

Dacă îți place articolul „Tulburarea de dependență de internet” ne poți contacta la psiholog bucurești

 

Poate te interesează și următoarele articole:

Perspectiva unui psiholog în viață

Psiholog Bucureșți Violeta Popa

Învățăturile psihologului sau schimbările ce s -au produs în mine

 

 

 

Lasă un răspuns