Victima și psihologul

Și tu ești o victimă?   Fac pe victima.   Fac pe victima din primele zile în care am devenit conștientă că pot să obțin ceva. Că acesta este modelul pe care l-am ales, fiind cel mai aproape de mine. Am ales acest model de a-mi trăi viața ca victimă datorită faptului că l-am observat foarte des în jurul meu. Cine știe?! Mi-a plăcut să joc rolul de victimă – ca și copil, ca adolescent, și de ce nu, ca … Citeşte mai mult

Cum am ieșit dintr-o relație toxică?

postat în: Psihoterapie de cuplu | 0

  Psihoterapie de cuplu   Acum câteva zile am ieșit dintr-o relație toxică. Știu că ar trebui să mă simt bine și recunoscătoare că s-a terminat, dar mă simt ca și cum aș fi în sevraj. Drogul încă nu a parăsit mintea de tot, și un fel de dor amestecat cu otravă îmi tot dă târcoale. Ne-am cunoscut la mare și o perioadă chiar am crezut că suntem făcuți unul pentru celălalt. Mă topeam când era lângă mine, îmi plăcea că … Citeşte mai mult

Psihologul și motivația

postat în: Psihoterapie de grup | 0

  Ce este motivația?   De când doream să scriu despre motivație, doar că nu aveam motivație. Repede, să fim motivați! Dacă nu reușim prin propriile puteri să ne motivăm (pentru că, de, suntem puturoși, etc), ce ne facem? Mergem la un guru al motivației (speaker motivațional) și într-un singur seminar, reușim uneori imposibilul și devenim plini de motivație. Cât durează acest lucru e altă poveste. E momentul să vedem de ce este acest lucru atât de necesar, pentru ce … Citeşte mai mult

Psihologia și legile Universului

Psihologia. Dintotdeauna omul și-a dorit să cunoască, cu ajutorul psihologiei și a legilor Universului, despre structura emoțională, spirituală și fizică a omului. Mai apoi, acumulând multe „cunoștințe” despre această „structură” și-a dorit să treacă la realizarea lor. Cum a fost posibil acest lucru? Printr-un nou mod de gândire, în care aspirația spirituală este corelată cu cunoașterea lumii și autorealizarea emoțională. Cu cît cunoști mai mult cu atât este mai necesară respectarea normelor de etică. Acest lucru a făcut posibilă cunoașterea. … Citeşte mai mult

Respirația psihologului

  Respirația psihologului Grup de dezvoltare personală In cadrul intalnirilor de grup, fiecare participant si-a descoperit propria respiratie. Asa s-a nascut ideea „de la respiratie la sanatate„. Ce rol are respiratia constienta? S-a descoperit că respirația are mai multe roluri. În afară de rolul de a întreține aportul de oxigen necesar vieții, cercetătorii au descoperit recent că respirația este legată de comportamentul și funcționarea creierului nostru. Daca iti doresti o schimbare in viata ta, indrazneste si stabileste-ti scopuri. Impreuna putem … Citeşte mai mult

Sensul ascuns al vieții și psihologul

Viața si sensul ei Ești preocupat de întrebarea: „Stiu eu care este sensul vieții mele? Cum trebuie sa trăiesc? Ce să fac ca sa cunosc fericirea?“ Unii si-au spus : „Începe să ai încredere în tine, și vei înțelege imediat cum să trăiești“.  Ca să-ți trăiești viața în cel mai bun mod, nu trebuie să transformi neștiința scopului tău, în ceva greșit. Scopul vieții  Scopul vieții se descoperă pe parcurs, cu răbdare și atenție. Obiectivul oricarei persoane constă (sau așa ar fi ideal), în descoperirea propriului potențial și în maximizarea acestuia. Sensul vieții este … Citeşte mai mult

© 2019 [psihologbucuresti.net]