Emoțiile noastre se repetă pănă învățăm ce să facem cu ele

Ignorarea emoțiilor Experiențele pe care le trăim sunt ca o hârtie albă. Am auzit destul de des despre cum ar fi să ne ascultăm emoțiile. Si la fel de des că ar trebui să ne ascultăm emoțiile. Nu am înțeles prea bine, până la un punct la ce se referă, dar în ultima vreme începe să aibă sens. Emoțiile și gândurile noastre suntem noi. Experiențele pe care le-am avut m-au șlefuit într-un fel sau altul. Ce înseamnă să-ți asculți emoțiile? … Citeşte mai mult

Relația hiperprotectoare părinte- copil

Relația hiperprotectoare părinte-copil, fără dezvoltarea unor valori autentice (care îl va ajuta să își definească personalitatea) și reguli (drepturi și responsabilități), pe care copilul să le respecte vor fi baza unei relații confuse în care copilul va urmări doar satisfacerea plăcerilor sale. Altfel spus, dacă ești părinte imaginează-ți copilul tău peste 10 ani și vezi dacă îți place ceea ce vezi în viitor. În cazul în care îți place ceea ce vezi ești pe drumul cel bun. Dacă nu îți place, înseamnă că efortul tău este invers proporțional cu intenția ta pozitivă.

Rolul terapiei pentru armonia în familie

Întrebări importante Cine caută, găsește! Oricine caută îndrumări vizavi de restabilirea armoniei în familia sa trebuie, înainte de toate, să găsească răspunsuri pentru câteva întrebări importante. Acestea vor constitui mai departe un reper, alături de serviciile de terapie de familie, în restabilirea ordinii, a echilibrului și a relațiilor. Intrebări si răspunsuri Dintre cele mai importante întrebări gășiți câteva menționate mai departe: În ce constă terapia de familie? Prin ce se caracterizează o familie sănătoasă? Ce rol îndeplinește fiecare membru în … Citeşte mai mult

Mama e lumea mea

Unde e mama? – Hei ce faci acolo, la cine strigi? -Stai mai departe de balustradă, Dumnezeule. Îți spun a mia oară. Spatele fetiței tresaltă ușor. Hai lasă, maică-ta o să vină la sfârșitul săptămânii. Lasă plânsul și treci în pat ,aici o să te ardă soarele. Copila nu se dă dusă din balcon. Are privirea fixă la blocul din fața spitalului. Soarele puternic îi bate în față. Ea fixeaza balconul. Așteaptă femeia la care privește din prima zi! – … Citeşte mai mult

Rațiunea aplicată copiilor mici

Ai un copil mic… Închide ochii și imaginează-ți copilul tău peste 15 ani. – Îți place ceea ce vezi? Dimineața în familie Dimineața este cel mai stresant moment pentru familiile cu copii mici. Dacă  îți este greu și simți că ai pierdut controlul devenind frustrat și agitat, reține că și copilul tău va simți ca tine. Fie că-ți place, fie că nu-ți place! Când copilul tău dă cu picioarele, te lovește, țipă și are crize de isterie, e un prim … Citeşte mai mult

Copii. Gânduri. Griji. Frici.

Griji Nu știu ce să fac, nu știu ce alegeri există, pentru că nu știu cu adevărat ce este bine pentru mine. Conștientizez că nu am știut niciodată! M-am lăsat condusă de emoția de moment, ceea ce m-a condus către suferință. Am fost în iad de multe ori și acum știu că iadul este pe pământ, în jurul nostru, și își face apariția ori de câte ori acționăm din frică. Proverbul acela vechi, care spune că: „de ce ti-e frica, … Citeşte mai mult

Forum- la psiholog

Părinții mei Nu v-am povestit înca despre părinții mei. Mama mea este un demon, iar când spun asta, nu folosesc sensul figurat al cuvântului. Niciodată nu m-am lăsat păcălită de înfățișarea ei de om, pentru că era aparentă. Iar dacă vreodată o făceam și mi se părea că e om, demonul ieșea din nou la suprafață, să-mi arate că m-am înșelat. Demonii se hrănesc cu viața și energia celor din jur, cu sufletul lor. Pentru ca ei să trăiască, și … Citeşte mai mult

Terapia ca școală conștientă

O școală conștientă Tot timpul îi spun terapeutului meu că lumea din interiorul nostru e la fel de importantă sau mai importanta decât cea exterioară și cunoașterea interioară ar trebui învățată la școală. Și de fiecare dată, psihologul îmi spune că bat câmpii, că omenirea nu a ajuns încă acolo și că oamenii nu se duc în interior decât când rămân blocați de suferință și nu pot să mai respire. Atunci se opresc și oricât de teamă le-ar fi de … Citeşte mai mult

Generația cu părinți idioți

   Scrisoare de la un client Suntem generația cu cei mai idioți părinți din istorie. Suntem generația cu părinți care s-au deconectat, s-au rupt de sufletul lor, de adâncul lor, pentru a se lăsa seduși de materie și de promisiuni deșarte. Spun că sunt idioți pentru că asemeni idiotului din poveste, fizic poate au fost lângă noi, dar mintea și sufletul lor nu erau niciodată acasă. Când aveai mai mare nevoie de ei, când ți-ai fi dorit să discuți cu … Citeşte mai mult

Sexualitatea, violența și frica

       Violența și frica   Până și zeii sunt vulnerabili. Numai omul, în orgoliul său nemăsurat, crede că poate fi perfect tot timpul. Omul evită momentele de vulnerabilitate și sensibilitate, considerându-le a fi momente de slăbiciune. Omul evită să își arate rănile, pentru a nu fi lovit și mai  tare. Violența se naște din frică iar frica din teama de a nu pierde controlul. Frica ține de imaginea pe care ne-am creat-o noi înșine în ochii celorlalți și pe care nu … Citeşte mai mult

1 2 3 4

© 2019 [psihologbucuresti.net]